Joyfulness Teams – Gestão de Equipas Felizes com Dinâmicas de RisoTerapia

Objectivos

Com este curso propõem-se o desenvolvimento das competências de relacionamento através da abordagem da Risoterapia e da programação do processo de pensamentos positivos, pela visão da PNL.
A Risoterapia é um excelente auxiliar terapêutico para melhorar situações de stress, ansiedade, estados depressivos, cansaço físico e mental, potenciador da oxigenação do corpo e da melhoria do sistema cardiorrespiratório. Mais do que isso, o riso e as restantes formas de alegria que o acompanham, são desbloqueadores de relacionamentos intra e interpessoais, da criatividade, da capacidade de exploração de novos pontos de vista e desenvolvimento da inteligência emocional. Entre tantos outros benefícios para o corpo, a mente e o espírito.
Quer saber como aplicar estas técnicas na gestão da sua equipa? Participe!

Esta acção pretende dotar aos participantes com técnicas da Risoterapia, da PNL e da meditação para desenvolver o seu potencial de relacionamento interpessoal para optimizar as relações de trabalho.
• No final do curso os formandos serão capazes de:
• Conhecer os benefícios do riso e do pensamento positivo;
• Melhorar as competências de relacionamento intra e interpessoal;
• Desenvolver competências emocionais;
• Aplicar a Risoterapia no quotidiano profissional;
• Ressignificar pensamentos e emoções, com vista aos melhores resultados pessoais e profissionais;
• Ampliar a capacidade de gerar e usar novas formas de interacção;
• Inovar através da conexão com a essência emocional;
• Aumentar a performance individual e da equipa de trabalho;
• Identificar o impacto das emoções transmitidas na equipa de trabalho.

Programa

1. FELICIDADE NO TRABALHO
• O que são equipas felizes?
• Felicidade no trabalho, como e porquê?

2. COMUNICAÇÃO POSITIVA
• Dinâmicas da comunicação – Compreender-nos nas diferenças
• Estratégias de comunicação para ambientes de trabalho felizes e produtivos
• Estratégias de comunicação para a motivação do grupo

3. O PODER DA ALEGRIA NAS RELAÇÕES DA EQUIPA
• A alegria como promotora de dinâmica pro-felicidade
   • Benefícios da alegria na felicidade no trabalho
   • Desenvolvimento emocional e das competências de comunicação através da risoterapia
   • Como provocar o estado de riso e da alegria sem o elemento “humor”?
   • Energização do grupo e dos espaços de trabalho com os quatro elementos da alegria - música, do ritmo, das emoções e do jogo
• A meditação como extensão da alegria
• Vivência de sessão completa de risoterapia

4. PARTICIPAR NA PROMOÇÃO DE EQUIPAS FELIZES
• Actividades em grupo para a aproximação dos relacionamentos organizacionais
• Projecto final – Desenvolvimento em contexto sala de um pequeno exercício a aplicar no ambiente de trabalho

EXERCICIOS PRÁTICOS & ANÁLISE DE CASOS

FECHO DO CURSO E AVALIAÇÃO REACTIVA DA FORMAÇÃO
 

Destinatários

Todos os profissionais activos que tenham interesse em desenvolver as suas capacidades de relacionamento e influência positiva nas suas equipas de trabalho.

Valores

Os nossos serviços são dirigidos exclusivamente para empresas. Para conhecer e beneficiar das condições de participação contacte-nos através do email. info@letstalkgroup.com ou tel. +351 21 795 74 68 / +244 934 630 411

Nota: A açção de formação inclui coffee-breaks (quando aplicável), 1 kit de documentação por formando e 1 Certificado de Participação.

DURAÇÃO & HORÁRIO
A definir, de acordo com a modalidade.

FORMADOR
Facilitador especialista no tema, que combina know-how com experiência profissional consolidada e competências pedagógicas, para dar resposta a necessidades operacionais e potenciar a aprendizagem dos formandos.

MODALIDADES
  •    Presencial, em contexto e ambiente de sala de aula.
    Ou,
  •    Online Live Training (MS Teams ou Zoom).

METODOLOGIAS
Serão utilizados os métodos: Expositivo, Interrogativo e Participativo.
Formação teórico-prática e conta com a participação activa dos participantes em todas as actividades propostas. Versará a apresentação e discussão de temas específicos relacionados com a área, bem como exercícios, discussão e análise de casos práticos.
No caso da formação online, esta será facilitada pelo formador em tempo real. E, todos os participantes poderão intervir e interagir com o formador e com os outros formandos, colocando questões oralmente ou por escrito.

AVALIAÇÃO
  •    Assistência e participação mínima em pelo menos 75% da duração da formação;
  •    Avaliação prática em contexto de sala de aula ou virtual (presencial ou online).

REQUISITOS
  •    Requisitos da modalidade presencial:
        ·    Sala com boa luminosidade, ventilação e temperatura adequados ao bom funcionamento da formação;
        ·    Espaço equipado com todos os recursos didáticos necessários;
        ·    Espaço que permita a concretização de exercícios e dinâmicas de grupo aplicáveis.
  •    Requisitos técnicos da modalidade online live training:
        ·    Computador funcional equipado com placa de som, auscultadores com microfone, webcam e com ligação à internet;
        ·    Software adequado, se aplicável;
        ·    Browser: Edge, Google Chrome ou Mozilla Firefox.