Lisboa | Workshop - Gestão do Tempo
Lisboa | Workshop - Gestão do Tempo
Let'sTalkGroup Lisboa, 15 Dezembro 2017
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INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
email. info@letstalkgroup.com
telef. +351 21 795 74 68
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Os actuais modelos de desenvolvimento das sociedades colocam desafios verdadeiramente complexos ao nível da gestão do tempo, da conciliação entre a vida pessoal, familiar e profissional, e da resposta adequada às exigências colocadas pelas Organizações em termos de produtividade individual.
A falta de tempo é um factor paradigmático do nosso estilo de vida, resultante da crescente pressão exercida sobre as pessoas para gerar resultados em diferentes esferas de actuação. Se é verdade que esta pressão é crescente, também é verdade que dela resulta uma capacidade acrescida para encontrar formas mais eficientes de executar tarefas e alcançar os desejados resultados.
A incapacidade para responder adequadamente às solicitações que se colocam tanto no plano
profissional como pessoal, gera contudo efeitos negativos que afectam o nosso bem-estar psicológico, fisiológico e social. Por este motivo, as competências de gestão de tempo são determinantes na produtividade do indivíduo e na sua qualidade de vida em geral.
OBJECTIVOS
No final do curso os participantes deverão ser capazes de:
• Desenvolver capacidades na organização do seu trabalho e na gestão do seu tempo em função da sua actividade e respectivas prioridades;
• Saber classificar tarefas por prioridades;
• Detectar quais os seus cronófagos.
DESTINATÁRIOS
Este curso destina-se a: Dirigentes; Quadros; Chefias e todo o profissional que disponha de um certo poder de decisão quanto ao seu própio tempo e método de trabalho.
PROGRAMA
1. IDENTIFICAR CARACTERÍSTICAS PESSOAIS FACE À ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO E GESTÃO DO TEMPO
2. DEFINIR ESTRATEGICAMENTE AS PRIORIDADES
3. O AUTOCONTROLO E ASSERTIVIDADE COMO FORMA DE “POUPAR TEMPO”
4. DESENVOLVER E APLICAR UMA PLANIFICAÇÃO PREVISIONAL DA ACTIVIDADE EVITANDO OS CRONÓFAGOS
5. UTILIZAR INSTRUMENTOS PARA RACIONALIZAR O TRABALHO E “GANHAR” TEMPO
Sessão de Perguntas & Respostas
Fecho do curso e avaliação reactiva da formação
ESPECIALISTA
DRA. Judite Resende
> Licenciada e Pós Grauada em Ecologia Aplicada, estudos superiores em Ciências Sociais e certificada em diversas áreas de Desenvolvimento Pessoal como Coaching, PNL e Risoterapia.
> Formadora Profissional nas Soft Skills, com trabalho intensivo nas áreas de comunicação e atendimento, assertividade, liderança pessoal (organização e gestão de tempo, gestão de stress, inteligência emocional), trabalho de equipa, gestão e liderança de equipas.
> Exerceu funções como Gestora de Equipas, Formadora Residente (com gestão de processos de ciclo de vida de colaboradores e melhoria contínua), Recrutadora e Coordenadora de Desenvolvimento de RH.
> Desenvolvimento de projectos de Gestão de Carreira, nomeadamente no desenho e implementação de processos de Gestão de Desempenho.
> Facilitadora de Desenvolvimento Pessoal com enfoque na vertente Life Coaching para o Desenvolvimento Emocional.
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