Online | Planeamento & Organização do Trabalho Remoto

Online | Planeamento & Organização do Trabalho Remoto

Online Live Training, 27 a 29 Janeiro 2021
INSCREVA-SE e garanta já a sua participação!
CLIQUE AQUI 

INFORMAÇÕES & INSCRIÇÕES:
  email. info@letstalkgroup.com
  telef. +351 21 795 74 68 ou telem. +244 93 4630 411

Existem cada vez mais pessoas a trabalhar a partir de casa, assumindo novos padrões de comportamento e de trabalho. Esta tendência exige um perfil próprio do trabalhador e o desenvolvimento de algumas competências. Trabalhar remotamente tem muitas vantagens, mas também algumas desvantagens, que podem ser atenuadas com muito foco e autodisciplina, com uma correta e eficaz gestão do tempo, basada num planeamento rigoroso de tarefas. Preparado para melhorar as suas competências? Inscreva-se!


OBJECTIVOS
No final do curso, os formandos terão adquirido conhecimentos para:
    • Saber planear e organizar o trabalho a partir de casa atendendo às especificidades do trabalho remoto;
    • A definir tempo e gestão do tempo relacionando com a sua vida pessoal e profissional e a identificar os pontos a melhorar de acordo com o diagnóstico inicial;
    • A desenvolver boas práticas de planeamento e organização do trabalho de acordo com o seu biorritmo e a tirar partido do horário nobre;
    • Identificar os desperdiçadores de tempo mais em comuns em teletrabalho e como ultrapassar;
    • A definir objetivos SMART, a colocar em prática uma agenda de trabalho e coordenar com a equipa;
    • Distinguir tarefas urgentes, importantes e secundárias;
    • Eliminar comportamentos que possam conduzir a uma gestão ineficaz do tempo do teletrabalhador, tomando consciência do impacto no seu dia a dia de trabalho;
    • A desenvolver comportamentos de boas práticas relacionadas com a participação em reuniões de sucesso e a tornar a utilização da ferramenta email de forma mais eficaz (fazendo com que este não se torne num inimigo à gestão do tempo mas numa poderosa ferramenta de aliado na comunicação entre equipas, clientes e fornecedores);
    • A fazer um plano de ação com base nos tópicos abordados na formação e como tirar mais partidos dos conteúdos.

DESTINATÁRIOS
Este curso é dirigido a todos os profissionais a trabalhar actualmente ou que pensam a vir desenvolver a sua atividade profissional à distância ou em regime de teletrabalho, que pretendam aperfeiçoar as suas competências de gestão do tempo e organização do trabalho à distância.

PROGRAMA
1. As especificidades de trabalhar remotamente
    • O perfil do teletrabalhador e/ou trabalhador de equipas virtuais
    • Requisitos do trabalho remoto
    • Organização pessoal e do espaço de trabalho – métodos de organização e motivação pessoal
    • Sugestões para o escritório em casa
2. Gestão do Tempo – como estou a utilizar o meu tempo e como devo utilizá-lo
    • O que é o tempo e o que é a gestão do tempo
    • A roda do tempo
    • O nosso bioritmo – diurnos e noturnos – boas práticas a implementar em termos de teletrabalho. A importância de tirar partido do horário nobre.
    • Leis do tempo – como tirar partido individualmente no dia a dia das leis do tempo
    • Eu e as tarefas: planeador ou espontâneo
3. Planeamento de tarefas e como pôr em prática um plano de trabalho
    • A tríade do tempo
    • Definir objetivos e identificar a importância de definir objetivos para programar as tarefas
    • Objetivos SMART
    • Criação de hábitos focados em objetivos
    • Princípios do planeamento
    • Como fazer um plano diário, semanal e mensal de tarefas e atividades de forma correta
    • A matriz de Heisenhower
    • Importância vs urgência
    • Desperdiçadores do tempo mais comuns do teletrabalhador e como ultrapassar
    • Eliminação de hábitos que conduzem ao desperdício de tempo:
        • procrastinação;
        • não saber dizer não;
    • O poder da organização e da autodisciplina – benefícios para o trabalho remoto
4. Boas práticas a desenvolver no teletrabalho em termos de gestão do tempo
    • Barreiras comunicacionais à gestão do tempo e como ultrapassar (através das ferramentas de e-mail e reuniões à distância):
        • A utilização correta do email e como tornar esta ferramenta num aliado (vs inimigo)
        • Como participar e conduzir reuniões de sucesso
5. Plano individual de desenvolvimento – identificação de pontos a melhorar e propostas para ultrapassar e focar-se na ação.
Exercícios Práticos & Análise de Casos
Fecho da Acção & Avaliação Reactiva da Formação

FACILITADORA ESPECIALISTA

Sónia Alves e Diz
Especialista nas áreas Comportamental & Comunicação
• Mestrado em Relações Internacionais no ISCSP - Inst. Superior de Ciências Socias e Políticas em Lisboa;
• Licenciatura em Relações Internacionais na Universidade Lusíada de Lisboa;
• Experiência profissional como Jornalista de Imprensa Escrita em diversos meios de comunicação social;
• Ampla experiência como Consultora, desde 1996, em diversas entidades, públicas e privadas dos mais variados sectores de actividade, em projectos de desenvolvimento de competências nas àreas de Desenvolvimento Pessoal e Comunicação;
• Consultor Sénior & Formador do Let'sTalkGroup para as áreas de Desenvolvimento Pessoal & Comunicação.

METODOLOGIAS
Serão utilizados os métodos: Expositivo, Interrogativo e Participativo.
A acção decorrerá online, e será facilitada pelo formador em tempo real. Todos os participantes poderão intervir e interagir com o formador e com os outros participantes, colocando questões oralmente ou por escrito.


 

 

 

 


HORÁRIO
Portugal: 09:00 - 13:00 / Angola: 10:00 - 14:00 / Moçambique: 11:00 - 15:00 / Cabo Verde: 08:00 - 12:00


VALOR
Euros // 1 Participante: 560 €* + IVA
Kwanzas // 1 Participante: 560.000 AOA*
* Inclui documentação e certificado de participação.

Valores especiais para grupos, CONSULTE-NOS!


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REQUISITOS
Para participar neste curso Online Live Training é necessário o participante ter acesso a um computador, tablet ou smartphone, com: ligação à Internet, webcam e sistema de som.


CONDIÇÕES GERAIS PARA PARTICIPAÇÃO:

1. PROCESSO DE INSCRIÇÃO:
Para formalizar a inscrição poderá preencher o formulário online ou enviar-nos um e-mail para info@letstalkgroup.com, indicando os seguintes dados:
     1. Nome da Acção/Webminar;           
     2. Dados de Facturação:
          • Designação Social da Empresa:
          • Nº de Identificação Fiscal:
          • (Se aplicável) Refª de Compra ou Nota de Encomenda que deve ser mencionada na factura;
     3. Dados de inscrição dos participantes:
          • Nome, telefone e e-mail dos participantes (dados obrigatórios):

2. FACTURAÇÃO & PAGAMENTO:
     • Aos valores apresentados, se aplicável, será acrescido o IVA à taxa legal em vigor, e incluem documentação de apoio e certificado de participação;
     • O número de participantes é limitado, e as inscrições serão consideradas pela ordem de chegada;
     • Após a recepção da inscrição a Let’s Talk Lda emitirá uma factura que deverá ser liquidada a pronto pagamento por transferência bancária para as seguintes coordenadas:
            Pagamento em Euros (Portugal e outros países):
                  Banco: MILLENNIUM BCP
                  IBAN: PT50.0033.0000.45282892181.05
                  BIC/SWIFT: BCOMPTPL
                        Ou,
                  Banco: CAIXA GERAL DE DEPOSITOS
                  IBAN: PT50.0035.0344.00007151130.13
                  BIC/SWIFT: CGDIPTPL
            Pagamento em Kwanzas (Angola):
                  Banco: Banco Millennium Atlântico
                  IBAN: AO06.0055.0000.58335106101.25
                  Nº Conta: 158335106 10 001
                        Ou,
                  Banco: BFA – Banco Fomento Angola
                  IBAN: AO06.0006.0000.35980336301.43
                  Nº Conta: 135980336 30 001
                        Ou,
                  Banco: BCI – Banco Comércio e Industria
                  IBAN: AO06.0005.0000.59860544101.97
                  Nº Conta: 5986054410001
     • A inscrição na acção só é considerada válida e garantida após confirmação de pagamento.

3. SUBSTITUIÇÕES
     • A Empresa Cliente poderá substituir um participante que não possa estar presente na acção de formação, por outro com o mesmo perfil até 2 dias antes do início da mesma. Para
se proceder à substituição basta que seja enviado um email para info@letstalkgroup.com a solicitar a alteração do participante com a respectiva identificação do formando.

4. NÃO PRESENÇAS ONLINE
     • A não presença online à data de início da acção, implicará o pagamento total (100%) da inscrição.

Todos os dados fornecidos são considerados confidenciais e não serão facultados a entidades terceiras, excepto para efeitos de eventual auscultação por parte do Sistema de Acreditação, sujeita a uma aceitação por parte dos visados. Está contemplado o direito à consulta e correcção de dados.
Para mais informações contacte o nosso Departamento Comercial: info@letstalkgroup.com ou +351 21 795 74 68.