Stress & Riscos Psicossociais
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Objectivos
É de prioridade absoluta investir na saúde psicológica dos seus colaboradores. No quadro actual, é o investimento nas Pessoas e Empresas, que irá colocar Portugal como país Competitivo a todos os níveis, saúde, social e económico-financeiro.
Porquê?
Porque investir no Bem-Estar das Pessoas e Empresas aumenta a motivação, compromisso, satisfação, imagem e reputação.
Porque investir no Bem-Estar das Pessoas e Empresas diminui o absentismo, custos, conflitos, acidentes e rotatividade.
Vamos juntos encontrar estratégias de actuação?
Esta acção pretende dotar os participantes de conhecimentos e competências que permitirão:
· Reconhecer as situações individuais de stress;
· Identificar os modelos explicativos do stress profissional;
· Conhecer as principais técnicas de prevenção e gestão do stress.
Programa
1. Stress Individual
· Autodiagnóstico
· Retrato pessoal do stress: causas, manifestações e consequências
2. Stress enquanto Factor Vital
· Variáveis organizacionais e individuais indutoras de stress
· Variáveis psicofisiológicas de resposta ao stress
· Coping - Resposta natural às exigências como estratégia adaptativa
· Burnout e as implicações negativas a nível organizacional
3. Técnicas de Prevenção e Gestão do Stress
· Objectivos, prioridades e resultados na vida pessoal e profissional
· O Rendimento eficaz e o uso do diário do tempo
· O relacionamento interpessoal
· A estruturação do pensamento e a sua ligação com a gestão do stress
· A resolução de problemas
4. A resposta Organizacional ao Stress Profissional
· Os níveis de intervenção: primária, secundária e terciária
· O papel do diagnóstico organizacional na prevenção e tratamento do stress.
Exercícios, Case Studies & Proposta de Soluções
Fecho da Acção & Avaliação Reactiva da Formação
Destinatários
Este programa foi especialmente concebido para:
· Directores e responsáveis Funcionais e Executivos;
· Gestores de Projecto e Membros de Equipas de Projectos;
· Membros de Equipas Funcionais e Operacionais.
Local
Online Live Training.
Valores
Condições exclusivas para empresas e valores especiais para grupos, CONSULTE-NOS!
* Todas as inscrições incluem: documentação/materiais, dossier técnico pedagógico, certificado de participação e acompanhamento permanente da acção.
Reserve já a sua participação!




